在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 84.41克 | 碳水物: 113.81克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Lasanha com Carne. 晚餐: Gelados de Morango, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Gelados de Morango, 7UP 7Up Free, Condi Gelatina Light, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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