在2012年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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505 千卡
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脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 58.05克.
早餐: low fat cottage cheese, organic cantaloupe, cage-free fried egg. 午餐: low fat cottage cheese (2%), organic Fuji apple, chopped, spicy vegetable soup. 晚餐: California Zesty Stuffed Portabella Mushrooms, (1 tsp) Best Food light mayonnaise, organic broccoli flowerets. 小食/其他: Arctic Zero Chocolate Frozen Dessert, cheesy popcorn ball, Baskin-Robbins sugar-free candy. 更多的......
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稳定体重
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