在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2183 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 154.60克 | 碳水物: 223.23克.
早餐: Pão Francês, Ovo, Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Patinho, Urbano Macarrão de Arroz Integral. 晚餐: Ovo, Pasta de Amendoim, Clara de Ovo. 小食/其他: Vigor Grego Flocos. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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