在2018年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 246.73克.
早餐: Oro Saiwa Biscotti, Estathé Limone, Esselunga Yogurt Greco Intero, Mele Rosse Delicious. 午餐: Esselunga Cioccolato al Latte, Bistefani Krumiri, Oro Saiwa Biscotti, Acqua, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella. 晚餐: Moretti Birra 4,6%, Conad Bevanda di Soia, Merano Yogurt Bianco Magro, Pasta al Sugo di Carne, Ragù, Merano Yogurt Bianco Magro, Acqua, GrissinBon Fagolosi. 小食/其他: Kinder Schoko Bons. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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