опять +++++😢
|
103.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 135.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Капустный Салат, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Рыбные Котлеты, Увелка Перловка Отварная. 晚餐: Рыбные Котлеты, Hortex Стручковая Фасоль, Цветная Капуста. 小食/其他: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|