在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 118.50克.
早餐: Çırpılmış Yumurta. 午餐: Lahana Salatası, Pırasa Yemeği. 晚餐: Izgara Balık. 小食/其他: Susamlı Simit, Kuru Üzüm, Elma, Nescafe 2'Si 1 Arada. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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