在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 109.79克.
早餐: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Сахар. 午餐: Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. 小食/其他: Куриные Наггетсы Корона, Фруктово-Ореховая Смесь, Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|