在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 90.38克 | 蛋白质: 115.26克 | 碳水物: 146.06克.
早餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. 午餐: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|