在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 102.53克 | 碳水物: 97.74克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Клубника (Замороженная с Сахаром), Золотой Колос Пирожок с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом, Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Российский, Куриная Грудка в Кефире, Мирролла Рыбий Жир, Распак Сухое Молоко 26%. 午餐: Свиная Корейка (Вырезка), Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Кокосовая Стружка, Диетмарка Отруби Овсяные, Клубника (Замороженная с Сахаром), Свиная Корейка (Вырезка), Авида Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|