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Jimena Ameneiros的日记, 2018年03月18日

在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤 最近减少: 16.8 公斤.    还有: 11 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月18日:
1372 千卡 脂肪: 55.86克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 145.92克.   午餐: H2OH! H2O, Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Kibon Sorvete de Creme, Macaxeira Cozida, Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. 更多的......
2126 千卡 运动: 驾驶 - 30 分钟, 椭圆机 - 43 分钟, 休息 - 14 小时 和 47 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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Jimena Ameneiros的体重历史


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