在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 66.62克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 35.33克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Chicken Breast, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Pepsi Diet Pepsi (Can), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. 午餐: Celery, Jif Creamy Peanut Butter. 小食/其他: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Pepsi Diet Pepsi (Can), Dasani Bottled Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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