schildi84的日记, 2018年03月22日

Ich werde mein Zielgewicht wohl ändern müssen 😊

84.1 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月22日:

632 千卡

脂肪: 24.02克 | 蛋白质: 42.01克 | 碳水物: 61.74克. 早餐: Penny Markt Kondensmilch 4%. 午餐: Ja! Gouda Jung, Lätta Original, Harry Vollkorn Urtyp. 晚餐: Edeka Suppengemüse, 3 Glocken Buchstaben Nudeln , Larco Hühnerfleisch. 小食/其他: Kaffee (Gemahlen). 更多的......

2245 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

71支持者支持

1到20，总共42

Hoppala😳wie hast du das gemacht?

2018年03月22日会员：: gabili147

Oh wie schön, gratuliere 🤗😀🎊🎈

2018年03月22日会员：: Rit@mine

💐🎉👍

2018年03月22日会员：: Büffetsau

Suuuper Schildi!

2018年03月22日会员：: Riobambena

Klasse, Glückwunsch 😘

2018年03月22日会员：: MoFu27

supi!

2018年03月22日会员：: ostbeker

Noch ein bißchen den blauen Balken genießen und dann ein neues Ziel anpeilen. Super 👍🍀😊

2018年03月22日会员：: darlana.

Spitze.

2018年03月22日会员：: Fagmich

So ein Pech aber auch ;)))

2018年03月22日会员：: LillyMunster82

Ja wirklich Lilly, oder?! 😂 @gabi: hab die letzten zwei Tage relativ wenig gegessen dafür aber viel getrunken.

2018年03月22日会员：: schildi84

Sehr cool

2018年03月22日会员：: wilmi77

Herzlich glücklich!💖🎉

2018年03月22日会员：: melissa110204

Super 🎉 auf zur nächsten Etappe 😊😎

2018年03月22日会员：: Elalala

herzlichen Glückwunsch liebe schildi 💕was ist denn dein wunschgewicht?

2018年03月22日会员：: Toffifee1989

Danke euch 🤗 ich gehe jetzt immer 5 kg weiter nach unten. Wenn ich dann irgendwann mal die 69,9 erreiche wäre das der Kracher 😊

2018年03月22日会员：: schildi84

Glückwunsch! Das ist ja Klasse! 😊

2018年03月22日会员：: Jazzue

👏

2018年03月22日会员：: geniesserin2017

Na dann toi toi und lass Krachen 😂😂

2018年03月22日会员：: Büffetsau

Herzlichen Glückwunsch 🎉🎉🎉

2018年03月22日会员：: Pittiplatsch 50

Jappa jappa duu.👍👏

2018年03月22日会员：: schnorra

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