在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 168.13克.
早餐: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Сметанин Сметана 20%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареники с Картошкой. 晚餐: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Яблоко Голден, Финик, Финик, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Финик, Финик. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|