|
Skönt att få kicken av ett stort tapp i början även om man vet att det är mest vätska
|
120.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1981 千卡
|
脂肪: 164.30克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 68.19克.
早餐: Arla Prästost 31%, ICA Basic Frysta Hallon, Vispgrädde, Keso. 午餐: Osötade Frysta Hallon, Vispgrädde, Ägg, Banan. 晚餐: Felix Bostongurka, Majonnäs, ICA Bratwurst, Ägg. 小食/其他: Avokado, Vispgrädde. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|