在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 80.56克 | 碳水物: 153.78克.
早餐: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Морская Капуста, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Трески. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 5%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Зеленое Яблоко, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|