在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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119.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 228.34克.
早餐: Jungle Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Milk. 午餐: Jungle Oats. 晚餐: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Woolworths Butternut. 小食/其他: Woolworths Buttered Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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