在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 102.66克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Авокадо. 午餐: Яйцо, Тыква, Выгодная Покупка Пшено, Ашан Чечевица Красная. 晚餐: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Кета Стейк. 小食/其他: Тыква, Сады Придонья Детское Питание, Приготовленная Тыква, Яйцо, Мистраль Киноа, Яблоко Зеленое, Now Sports Pea Protein, Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|