在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 235.10克.
早餐: Snickers Minis, Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 午餐: Квашеная Капуста, Рис Вареный, Котлета Говяжья. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей. 小食/其他: Данон Творожный Груша и Банан, Банан, Груши. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|