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marishka12480
日记
2018年03月22日
marishka12480的日记, 2018年03月22日
marishka12480的个人资料
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在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤
最近减少:
14.2 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月22日:
1319 千卡
脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 81.10克.
早餐:
Каждый День Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо.
午餐:
Вареное Яйцо, Плов со Свининой.
更多的......
883 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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