在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 25.49克 | 蛋白质: 34.97克 | 碳水物: 65.49克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Коломенское Вафли Мое Обожание, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Витаминами и Железом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Danone Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|