在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 52.37克 | 蛋白质: 138.72克 | 碳水物: 55.61克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Творожная Запеканка с Курагой 19.03.18. 午餐: Корюшка Жареная, Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Еко Зеленый Горошек, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (без Кожуры), 6 Соток Зелёный Горошек. 小食/其他: Oh Yeah ONE Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|