在2018年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 17.44克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 167.41克.
早餐: Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. 午餐: Focaccia, Insalata Mista, Bresaola. 晚餐: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Orogel Contorno Benessere, Sugo di Pomodoro, Garofalo Penne. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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