在2018年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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114.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 161.22克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 午餐: Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Abacaxi. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Nutrilatina 3 Whey IPC, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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