在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 55.64克.
午餐: Gala Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Wal-Mart Fresh Pineapple, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cooked Carrots (from Fresh), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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