在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 34.93克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 101.61克.
早餐: Лимонный Сок, Сыр Российский, Пятерочка Банан, Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Булгур (Вареный). 晚餐: Треска Отварная. 小食/其他: Яйцо Всмятку, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|