在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 83.86克 | 蛋白质: 139.44克 | 碳水物: 19.47克.
早餐: Tomates. 午餐: Crioulo Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). 晚餐: Tomates, Assugrin Adoçante Stevia, Limão, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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