在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 89.65克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик, Лечо, Яичница. 午餐: Компот, Капуста Тушеная без Масла, Ленивые Голубцы. 晚餐: Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. 小食/其他: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Ножка, Капуста Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|