在2018年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 25.22克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 102.70克.
早餐: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fraises. 午餐: Steak Haché 5%, Brocoli. 晚餐: Yoplait Perle de Lait Coco, Tomate Farcie, Soupe de Légumes, Carottes. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|