在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 136.01克 | 蛋白质: 102.20克 | 碳水物: 10.57克.
早餐: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Manteiga (com Sal), Canela. 午餐: Coco, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Perdigão Bacon Fatiado, Sabor da Terra Óleo de Coco, Canela, Café. 小食/其他: Leão Chá Verde, Turma da Mônica Hambúrguer de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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