在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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332 千卡
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脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 41.43克.
早餐: Овсяноблин. 午餐: Кальмары (Вареные или на Пару), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Булгур (Вареный), Помидоры. 晚餐: Салат Айсберг, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). 更多的......
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稳定体重
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