在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 59.26克 | 碳水物: 126.60克.
早餐: Ener Bio Weizenkleie, Gutes Land Skyr Pur , Papaya. 午餐: Papaya, Ananas, Mangos, Wasa Roggen Dünn, Avocado, Ei. 晚餐: Alpro Kokosmilch , Foodspring Shape Shake Vanille . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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