在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 123.27克 | 碳水物: 35.08克.
早餐: Asperge, Oeuf, Thé Noir, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). 午餐: Auchan Oignons Blancs, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Champignons, Concombre (avec Peau), Endive. 晚餐: Le Gaulois Escalope de Dinde, Picard Haricots Plats Coupés, Huile d'Olive, Carrefour Champignons de Paris, Poireaux. 小食/其他: Avocat, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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