在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 158.13克.
早餐: Сахар, Петмол Сливки 11%, Печенье Подсолнух Печенье. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Голубцы. 晚餐: Овсяные Отруби, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Dove Тёмный Шоколад (8г), Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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