在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 95.19克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 18.77克.
早餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Редис, Петрушка, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Пятерочка Лимон, Каждый День Клюква Замороженная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|