在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 44.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 141.15克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 22.01克.
早餐: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 午餐: Вареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Курица Вареная, Щавель, Куриный Бульон. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сало. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|