在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 88.16克.
早餐: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. 午餐: Щи, Хлеб. 晚餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Майонез, Лук. 小食/其他: Красное Яблоко, Банан, Eco Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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