在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 142.97克.
早餐: Яичница, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Куриное Филе с Овощами, Сырный Суп, Хлебец. 晚餐: Carlsberg Пиво, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Био Баланс Биойогурт Мюсли. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|