在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 159.12克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный), HUXOL Заменитель Сахара, Магнит Грейпфрут, Сыр Российский. 午餐: Сила Традиции Свекла Вареная, ВкусВилл Рулет Куриный Варено-Копченый с Травами, Простоквашино Сметана 10%. 晚餐: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Помидоры, Пекинская Капуста. 小食/其他: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|