在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
495 千卡
|
脂肪: 27.67克 | 蛋白质: 29.32克 | 碳水物: 31.24克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Сулугуни, Индилайт Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кладезь Шоколад Горький с Орехами. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|