在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1109 千卡
|
脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 135.61克.
早餐: Банан, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%, Овсянка Сэр. 午餐: Фасоль (без Соли, Отварная), Шницель (Капуста и Мясо), Нут (Вареный). 小食/其他: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|