在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 15.71克.
早餐: Зеленый Чай, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные, Свиная Отбивная. 午餐: Чай, Яичница. 晚餐: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Куриная Ножка. 小食/其他: Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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