在2018年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 70.46克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 183.76克.
早餐: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 午餐: Pasta alla Carbonara. 晚餐: Zeppole, Calamari al Vapore o Bolliti, Cavoli Cotti (Freschi), Mortadella, Primia Carote Crude. 小食/其他: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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