在2018年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 140.61克.
早餐: Jardin Bio Infusion. 午餐: Café, Pure Via Stevia, Carrefour Yaourt Nature 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Compote de Pommes Non Sucrée, Wok de légumes et protéines de soja. 晚餐: Oignons, Markal Lentilles Corail Cuites, Suzi Wan Lait de Coco. 小食/其他: Poires, Pudding de chia à la cannelle (ou vanille etc.). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|