注册  |  登录

Anizabela的日记, 2018年03月20日

Nach einem kurzen Stillstand geht es jetzt weiter😁
65.6 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月20日:
947 千卡 脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 120.78克.   午餐: Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter, Edeka Hähnchen-Sesam-Salat auf Nudeln, Milchkaffee, Zucker. 晚餐: Harry Sammy's Super Sandwich, Laschinger Graved Lachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Burger Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Solpuro Guacamole Würzig. 更多的......
2074 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, Schrittzähler - 1 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anizabela的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。