在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2393 千卡
|
脂肪: 107.58克 | 蛋白质: 91.69克 | 碳水物: 320.86克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Окей Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Сочень с Творогом, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Брынза, Блины. 小食/其他: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Медовик, Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|