在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 189.08克.
早餐: Грудка Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Мягкий Сыр, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 午餐: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Чикен Карри, Макдоналдс Пирожок с Вишней. 晚餐: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной, Манго. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|