在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 124.22克.
早餐: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская. 午餐: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). 晚餐: Пекинская Капуста, Маслины, Курица Вареная. 小食/其他: Ладон Кисель Клюквенный , Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. 更多的......
|
稳定体重
|