在2018年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 56.68克.
早餐: Granny Smith Äpfel. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Aldi Gemüsepfanne . 晚餐: San Fabio Italienische Mortadella, Vollkornbrötchen. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|