在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 203.34克.
早餐: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Ikan Tuna, Nanas. 午餐: Hati Ayam, Jamur Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. 晚餐: Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Kue Beras, Kacang Hijau Dimasak, Tape Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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