在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 113.92克.
早餐: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma. 午餐: Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Friboi Carne Moída Patinho, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 小食/其他: Carrefour Uva sem Sementes, Morangos. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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